Insólito en la Premier! Adama Traoré tiene prohibido levantar pesas en el West Ham United
Decisión poco común en el futbol de élite. El técnico portugués Nuno Espíritu Santo reveló que le ha pedido expresamente a Adama Traoré mantenerse alejado del gimnasio en cuanto a levantamiento de pesas, pese a reconocer que su físico es uno de los más imponentes del balompié europeo.
“Su físico y su genética son increíbles, pero debería evitar el gimnasio. Ya le he dicho que no puede ir. Es algo de lo que se tiene que dar cuenta, que ya levanta demasiadas pesas”, confesó el estratega, dejando clara su postura sobre el manejo físico del extremo español.

Traoré, quien llegó a los ‘Hammers’ en el mercado invernal tras su paso por el Fulham, apenas ha disputado 107 minutos desde su incorporación. Para Nuno, el problema no es la potencia del futbolista, sino el posible impacto que un exceso de trabajo con cargas pueda tener en su rendimiento dentro del terreno de juego.
“Va a hacer trabajo de prevención en el gimnasio, pero no va a levantar peso”, añadió el entrenador, marcando una línea clara: mantener la explosividad sin seguir incrementando masa muscular que pudiera restarle movilidad, frescura o incluso aumentar el riesgo de lesiones.
La medida resulta llamativa en la exigente dinámica de la Premier League, donde el desarrollo físico suele ser prioridad. En el caso de Adama, su genética privilegiada —que tantas veces ha asombrado a aficionados y rivales— se ha convertido ahora en un tema de gestión deportiva.
En Londres apuestan por equilibrar potencia y rendimiento. Y, aunque suene insólito, la consigna es clara: menos pesas, más futbol.
